Fosfolipidy (lecitín) - zásobovanie buniek živinami
Fosfolipidy zohrávajú v existencii buniek významnú úlohu. Tvoria podstatnú časť hmoty membrán telových i nervových buniek.
Nedostatok fosfolipidov spôsobuje zníženie duševnej výkonnosti, zhoršenie pamäti, malú sústredenosť, únavu a stavy depresie. Ich deficit v telových bunkách sa prejavuje podobne; je zhoršené zásobovanie buniek živinami a odvod splodín, čo má za následok malátnosť, únavu a náchylnosť k infekčným a civilizačným chorobám.
Fosfolipidov je v našej výžive chronický nedostatok. Odhaduje sa, že chýba zhruba polovica z celkovej dennej spotreby (1,5 g namiesto potrebných 3,0 g). Nedostatok fosfolipidov v strave je v súčasnosti veľmi podceňovaný!
Doplnky výživy obsahujúce lecitín:
![]() Nutra Bona SYMBA + β-glukány Probiotický doplnok stravy - lahodný nápoj, pre deti a dospelých. |
![]() NutraThin Lecitínový koktejl |
- Ak chcete pridať komentáre, tak sa musíte prihlásiť alebo zaregistrovať.






